XMV-fitness - Outdoor Fitness & Ernährungscoaching

Outdoor Fitness, StreetFit und Ernährungscoaching in Zug und Umgebung. Mit StreetFit trainierst du draussen an der frischen Luft – allein, in der Gruppe gemeinsam mit deinem Team. Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und macht gleichzeitig Spass.

Als Ernährungscoach unterstütze ich dich dabei, deine Ernährung nachhaltig an deine Bedürfnisse anzupassen und in deinen Alltag zu integrieren.

Bewegung und Ernährung gehören für mich zusammen: Nachdem ich selbst erfahren habe, wie sehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung das Wohlbefinden beeinflussen können, möchte ich dieses Wissen und meine Begeisterung für Sport weitergeben.