Was ist StreetFit

StreetFit ist ein abwechslungsreiches Outdoor-Fitness-Training, das Kraft und Ausdauer verbindet. Wir nutzen die Umgebung kreativ, zum Beispiel Mauern, Bänke und Spielplätze, und trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Die Übungen können an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst werden, sodass Mitarbeitende mit unterschiedlichen sportlichen Voraussetzungen gemeinsam trainieren können.

StreetFit für Firmen

Mit StreetFit unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden dabei, sich regelmässig zu bewegen und gleichzeitig den Teamgeist zu stärken. Das gemeinsame Outdoor-Training bringt Kolleginnen und Kollegen aus verschiedenen Abteilungen und Hierarchiestufen zusammen und schafft einen unkomplizierten Ausgleich zum Arbeitsalltag.

Das Training kann exklusiv für Ihr Unternehmen organisiert und flexibel an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Für Grossunternehmen bieten wir exklusive Firmenfitness-Angebote, für kleine und mittlere Unternehmen passende und unkomplizierte Lösungen.

Warum Firmenfitness?

 

Nutzen für Mitarbeiter

• Stärkt Fitness und Wohlbefinden

• Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining

• Übungen werden an unterschiedliche Fitnesslevel angepasst

• Gemeinsames Training stärkt Teamgeist und Kommunikation

Nutzen für Unternehmen

• Gesundheitsförderung direkt am Arbeitsplatz

• Attraktives Angebot für Mitarbeitende

• Keine eigene Trainingsinfrastruktur notwendig

• Flexible Umsetzung für kleine und grosse Unternehmen

• Erfüllung von BGM-Kriterium 1e zur Friendly Work Space Label

Trainingsablauf

Das Training dauert 45 - 60 Minuten.

Ich hole die Mitarbeiter direkt vor der Firma ab.

1. Aufwärmen ca. 7 - 10 Min.

2. Kraft und Ausdauer in 1-4 Blöcken, ca. 35 - 45 Min. mit leichtem Joggen zwischen den Blöcken

3. Auslaufen und Stretching ca. 5 Min

Nach dem Cool down und Stretching geht es zurück zum Ausgangspunkt.

StreetFit für Kleinfirmen

Unser Angebot für Kleinfirmen richtet sich an Teams mit wenigen Mitarbeitenden, die unkompliziert in Firmenfitness einsteigen möchten.
Mitarbeiter Mehrerer Unternehmen trainieren gemeinsam in bestehenden Outdoor-Trainingsgruppen – flexibel, effizient und ohne langfristige Verpflichtung.

Die Teilnahme erfolgt über personengebundene Abos oder ein Firmenkontingent. Ideal für 1–7 Mitarbeitende pro Firma.

Für fixe Termine, exklusive Gruppen und maximale Planungssicherheit empfehlen wir unser Angebot "Firmenfitness".