StreetFit
StreetFit ist das Outdoor-Training, das niemals langweilig wird. Durch eine Kombination aus Cardio (Joggen, Sprints) und Krafttraining (Arme, Beine, Po, Core) werden wir jede Woche fitter und stärker. Wir nutzen, was die Umgebung bietet: Mauern, Bänke, Spielplätze usw. Ich biete StreetFit als 45- oder 60-minütiges Training im Kanton Zug an. Je nach Bedarf kann ich das Angebot erweitern oder anpassen. Ein kostenloses Probetraining ist verfügbar, und wenn es das richtige Training für dich ist, kannst du Trainingskarten erwerben. Es besteht auch die Möglichkeit, Partnerkarten zu kaufen, bei denen du deine Karte mit jemandem teilen kannst (Kollege, Partner, Freunde). StreetFit ist sowohl für Gruppentraining als auch für Personal Training geeignet. Da das Training kompakt ist und fast überall durchgeführt werden kann, eignet es sich hervorragend als Mittagstraining zur Auflockerung eines vollen Arbeitstages.
Aktuelles Angebot
Risch: | Samstag | 09:00 - 10:00 |
Rotkreuz: | Donnerstag | 17:10 - 18:10 |
Freitag | 12:00 - 13:00* | |
Zug: | Montag | 18:45 - 19:45* |
Donnerstag | 18:45 - 19:45 |
* Trainingszeiten können nach Bedarf um 5 - 30 Min verschoben werden.
StreetFit für Firmen
Wer möchte nicht, dass seine Mitarbeiter ein Team bilden, motiviert sind und fit werden bzw. bleiben? Genau das bietet StreetFit für Firmen! Wir trainieren bei jedem Wetter im Freien und nutzen unsere Umgebung als Trainingsgerät. Ob im Wald oder in der Stadt, Treppensteigen oder Vita-Parcours – es wird nie langweilig, und man wird spielerisch stark und fit. Wer StreetFit seinen Mitarbeitern anbieten möchte, kann gerne Kontakt mit mir aufnehmen.
Wann: Nach Wunsch (als Mittagspause oder Feierabendtraining)
Treffpunkt: Nach Vereinbarung
Gruppentraining
Wenn du Schwierigkeiten hast, dich zu motivieren, dann könnte Gruppentraining genau das Richtige für dich sein. Gemeinsam als Gruppe trainieren wir und motivieren uns gegenseitig. Während der Pausen gibt es auch Zeit für ein bisschen Geselligkeit und Plauderei. :)
Personal Training
Wenn es dir nicht passt, jede Woche zur gleichen Zeit zu trainieren, dann ist Personal Training genau das Richtige für dich. Wir können jede Woche flexibel planen, wann du Zeit zum Trainieren hast.
Angebotserweiterung
Wenn du Interesse hast, mit mir zu trainieren, aber das Angebot zeitlich oder örtlich nicht passt, bitte ich dich, Kontakt aufzunehmen. Bei ausreichender Nachfrage kann ich das Angebot erweitern. Bitte fülle das folgende Formular aus:
